<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"><channel><title>スマホ節約ナビ</title><description>スマホ代・通信費をやさしく節約。専門用語を使わない、はじめての人のための節約解説メディア。</description><link>https://setsuyaku-navi.com/</link><item><title>電気代の平均はいくら？一人暮らし・2人暮らし・家族別の目安まとめ</title><link>https://setsuyaku-navi.com/mobile/denki/electricity-bill-average/</link><guid isPermaLink="true">https://setsuyaku-navi.com/mobile/denki/electricity-bill-average/</guid><description>電気代の平均を世帯別にやさしく解説。一人暮らし・2人暮らし・4人家族の目安と、自分の請求額が高いかどうかの確かめ方がわかります。</description><pubDate>Tue, 08 Sep 2026 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>電気代の内訳の見方｜基本料金・燃料費調整額・再エネ賦課金とは？</title><link>https://setsuyaku-navi.com/mobile/denki/electricity-bill-breakdown/</link><guid isPermaLink="true">https://setsuyaku-navi.com/mobile/denki/electricity-bill-breakdown/</guid><description>電気の請求書に書かれた「基本料金」「燃料費調整額」「再エネ賦課金」の意味を、専門用語なしでやさしく解説します。</description><pubDate>Tue, 08 Sep 2026 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>電気代を安くする方法と「安くなります」訪問・電話勧誘の断り方</title><link>https://setsuyaku-navi.com/mobile/denki/electricity-saving-and-solicitation/</link><guid isPermaLink="true">https://setsuyaku-navi.com/mobile/denki/electricity-saving-and-solicitation/</guid><description>電気代を安くする基本の方法と、「電気代が安くなります」という訪問・電話勧誘への対処法をやさしく解説します。</description><pubDate>Tue, 08 Sep 2026 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>電気代が冬に高くなる原因と、今日からできる節約法</title><link>https://setsuyaku-navi.com/mobile/denki/winter-electricity-bill/</link><guid isPermaLink="true">https://setsuyaku-navi.com/mobile/denki/winter-electricity-bill/</guid><description>冬に電気代が上がるのはなぜ？原因は暖房の使い方にあります。原因の解説と、無理なくできる節約法をやさしく紹介します。</description><pubDate>Tue, 08 Sep 2026 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>ガス代と電気代はどっちが高い？平均と節約の考え方をやさしく解説</title><link>https://setsuyaku-navi.com/mobile/gas/gas-vs-electricity-bill/</link><guid isPermaLink="true">https://setsuyaku-navi.com/mobile/gas/gas-vs-electricity-bill/</guid><description>ガス代と電気代、どちらが高いのかを世帯別の平均で比較。光熱費全体を安くするための考え方をやさしく解説します。</description><pubDate>Tue, 08 Sep 2026 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>「ガス料金適正化協会」は怪しい？口コミと見分け方をやさしく解説</title><link>https://setsuyaku-navi.com/mobile/gas/propane-gas-kyokai-warning/</link><guid isPermaLink="true">https://setsuyaku-navi.com/mobile/gas/propane-gas-kyokai-warning/</guid><description>「プロパンガス料金適正化協会」という名前を聞いて不安になった人へ。公的機関ではない理由と、怪しい勧誘の見分け方をやさしく解説します。</description><pubDate>Tue, 08 Sep 2026 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>プロパンガス料金の平均と相場｜都市ガスより高い理由もやさしく解説</title><link>https://setsuyaku-navi.com/mobile/gas/propane-gas-price-average/</link><guid isPermaLink="true">https://setsuyaku-navi.com/mobile/gas/propane-gas-price-average/</guid><description>プロパンガス料金の平均を一人暮らし・家族別に解説。都市ガスより高い理由と、自分の請求が適正かどうかの確かめ方がわかります。</description><pubDate>Tue, 08 Sep 2026 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>ahamo・povo・LINEMOってなに？大手の安いプランをやさしく比較</title><link>https://setsuyaku-navi.com/mobile/mobile/ahamo-povo-linemo/</link><guid isPermaLink="true">https://setsuyaku-navi.com/mobile/mobile/ahamo-povo-linemo/</guid><description>ドコモのahamo、auのpovo、ソフトバンクのLINEMOという言葉を聞くけど違いが分からない方向け。3つの共通点と選び方をやさしく解説します。</description><pubDate>Sun, 30 Aug 2026 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>「データ容量（ギガ）」ってなに？自分に必要な量の調べ方</title><link>https://setsuyaku-navi.com/mobile/mobile/data-giga-basics/</link><guid isPermaLink="true">https://setsuyaku-navi.com/mobile/mobile/data-giga-basics/</guid><description>プラン選びで出てくる「3GB」「20GB」という数字の意味が分からない方向け。ギガの意味と、自分に合った量の簡単な調べ方を解説します。</description><pubDate>Fri, 14 Aug 2026 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>スマホを乗り換えると電話帳や写真は消える？データ移行のやり方</title><link>https://setsuyaku-navi.com/mobile/mobile/data-migration-mnp/</link><guid isPermaLink="true">https://setsuyaku-navi.com/mobile/mobile/data-migration-mnp/</guid><description>乗り換えたいけど、電話帳や写真が消えないか不安な方向け。結論から言うと消えません。データが残る理由と、万一に備えたバックアップのやり方を解説します。</description><pubDate>Mon, 24 Aug 2026 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>家族のスマホ代をまとめて安くする方法【家族割の活用】</title><link>https://setsuyaku-navi.com/mobile/mobile/family-discount-guide/</link><guid isPermaLink="true">https://setsuyaku-navi.com/mobile/mobile/family-discount-guide/</guid><description>家族みんなのスマホ代が合計で高くなっている方向け。家族で同じ会社にまとめる「家族割」で安くなる仕組みと、進め方をやさしく解説します。</description><pubDate>Thu, 27 Aug 2026 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>光回線の乗り換えで安くなる？手順と注意点をやさしく解説</title><link>https://setsuyaku-navi.com/mobile/mobile/hikari-switch-guide/</link><guid isPermaLink="true">https://setsuyaku-navi.com/mobile/mobile/hikari-switch-guide/</guid><description>家のネット（光回線）の料金が高い気がする方向け。乗り換えると安くなる仕組みと、失敗しないための注意点をはじめての人向けに説明します。</description><pubDate>Fri, 04 Sep 2026 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>家のWi-Fiとは？スマホ代を安くする「Wi-Fi活用」の基本</title><link>https://setsuyaku-navi.com/mobile/mobile/home-wifi-basics/</link><guid isPermaLink="true">https://setsuyaku-navi.com/mobile/mobile/home-wifi-basics/</guid><description>Wi-Fiという言葉は知っているけど、何なのか・何が得なのか分からない方向け。家のWi-Fiがあるとスマホ代が安くなる理由をやさしく解説します。</description><pubDate>Thu, 03 Sep 2026 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>MNP（乗り換え）ってなに？電話番号そのまま移る手順をやさしく解説</title><link>https://setsuyaku-navi.com/mobile/mobile/mnp-guide/</link><guid isPermaLink="true">https://setsuyaku-navi.com/mobile/mobile/mnp-guide/</guid><description>「乗り換えたいけど、電話番号が変わるのは困る」という方向け。番号そのままで他社に移る「MNP」の仕組みと手順を、はじめての人向けに説明します。</description><pubDate>Fri, 21 Aug 2026 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>スマホの請求書の見方｜どの項目が高いのか3分で分かる</title><link>https://setsuyaku-navi.com/mobile/mobile/phone-bill-reading/</link><guid isPermaLink="true">https://setsuyaku-navi.com/mobile/mobile/phone-bill-reading/</guid><description>スマホの請求書（明細）が難しくて見ていない方向け。見るべき項目は3つだけ。どこにお金を払いすぎているかの見つけ方をやさしく解説します。</description><pubDate>Wed, 05 Aug 2026 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>スマホプランの選び方【初心者向け】迷ったらこの3つだけ見る</title><link>https://setsuyaku-navi.com/mobile/mobile/plan-choice-beginner/</link><guid isPermaLink="true">https://setsuyaku-navi.com/mobile/mobile/plan-choice-beginner/</guid><description>スマホのプランが多すぎて選べない方向け。初心者が本当に見るべきポイントは3つだけ。難しい比較なしで、自分に合うプランの決め方を解説します。</description><pubDate>Wed, 02 Sep 2026 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>ポイ活とは？はじめての人が失敗しない始め方</title><link>https://setsuyaku-navi.com/mobile/mobile/poikatsu-beginner/</link><guid isPermaLink="true">https://setsuyaku-navi.com/mobile/mobile/poikatsu-beginner/</guid><description>ポイ活という言葉を聞いたけど、何をするのか・安全なのか分からない方向け。仕組みと、初心者が気をつけることをやさしく解説します。</description><pubDate>Sun, 06 Sep 2026 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>楽天モバイルへの乗り換え手順【はじめてでもできる・番号そのまま】</title><link>https://setsuyaku-navi.com/mobile/mobile/rakuten-mobile-switch/</link><guid isPermaLink="true">https://setsuyaku-navi.com/mobile/mobile/rakuten-mobile-switch/</guid><description>楽天モバイルに乗り換えたいけど手順が不安な方向け。MNP予約番号の取り方から開通まで、はじめての人でも迷わない手順を順番に解説します。</description><pubDate>Tue, 01 Sep 2026 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>スマホ代の平均はいくら？自分の料金が高いか確認する方法</title><link>https://setsuyaku-navi.com/mobile/mobile/smartphone-bill-average/</link><guid isPermaLink="true">https://setsuyaku-navi.com/mobile/mobile/smartphone-bill-average/</guid><description>自分のスマホ代が高いのか普通なのか分からない方向け。みんなの平均と比べて、高ければどうすればいいかまでやさしく解説します。</description><pubDate>Sat, 08 Aug 2026 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>スマホ代が高いと感じたら、最初にやること【5分でできる確認】</title><link>https://setsuyaku-navi.com/mobile/mobile/smartphone-bill-check-first-step/</link><guid isPermaLink="true">https://setsuyaku-navi.com/mobile/mobile/smartphone-bill-check-first-step/</guid><description>スマホ代が高い気がするけど、何から見直せばいいか分からない方向け。難しい手続きの前に、まず5分でできる「今の料金の確認方法」をやさしく解説します。</description><pubDate>Mon, 03 Aug 2026 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>eSIMってなに？SIMカードとの違いをやさしく解説</title><link>https://setsuyaku-navi.com/mobile/mobile/what-is-esim/</link><guid isPermaLink="true">https://setsuyaku-navi.com/mobile/mobile/what-is-esim/</guid><description>乗り換えの記事で出てくる「eSIM」という言葉の意味が分からない方向け。SIMカードとの違いと、どちらを選べばいいかをやさしく説明します。</description><pubDate>Tue, 18 Aug 2026 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>格安SIMってなに？スマホ代が安くなる仕組みをやさしく解説</title><link>https://setsuyaku-navi.com/mobile/mobile/what-is-kakuyasu-sim/</link><guid isPermaLink="true">https://setsuyaku-navi.com/mobile/mobile/what-is-kakuyasu-sim/</guid><description>「格安SIM」という言葉を聞いたことがあるけど、何が安くて、なぜ安いのか分からない方向け。専門用語を使わずに仕組みから説明します。</description><pubDate>Tue, 11 Aug 2026 00:00:00 GMT</pubDate></item></channel></rss>