ふるさと納税の上限額はいくら？年収別の目安表と調べ方をやさしく解説
まず結論
上限額は、年収と家族構成で決まります。
独身か共働きの会社員なら、年収400万円で約4.2万円が目安です。正確な金額は、各サイトのシミュレーションで調べましょう。
なぜ上限があるの？（不安の解消）
ふるさと納税は、寄付額から2,000円を引いた分が税金から戻ります。
でも戻る金額には上限があります。上限を超えた分は「ただの寄付」になり、戻ってきません。
だから、寄付する前に上限額を調べることが大切です。
年収別の目安表
独身または共働き（配偶者の扶養なし）の会社員の目安です。
| 年収 | 上限額の目安 |
|---|---|
| 300万円 | 約28,000円 |
| 400万円 | 約42,000円 |
| 500万円 | 約61,000円 |
| 600万円 | 約77,000円 |
| 700万円 | 約108,000円 |
| 800万円 | 約129,000円 |
| 1,000万円 | 約176,000円 |
配偶者を扶養している場合は、目安より少し低くなります。子どもがいる場合も、年齢によって変わります。
この表はあくまで目安です。住宅ローン控除や医療費控除がある人は、上限が下がります。
正確な上限額の調べ方
- さとふるや楽天ふるさと納税などの「上限額シミュレーション」を開きます
- 年収と家族構成を入力します
- 表示された金額が、あなたの上限額です
源泉徴収票があれば、より正確に計算できます。年末調整の時期に確認するのがおすすめです。
よくある不安・質問
Q. 上限を少し超えても大丈夫？
A. 超えた分だけ、自己負担が増えます。
たとえば上限4万円の人が5万円寄付すると、戻るのは4万円分だけです。残り1万円は戻りません。
Q. 年収は「額面」と「手取り」どっち？
A. 額面（税金などが引かれる前の金額）で見ます。
給与明細の「総支給額」や、源泉徴収票の「支払金額」がこれにあたります。
Q. 去年と今年で上限は変わる？
A. 年収や家族構成が変われば、上限も変わります。
転職・結婚・出産があった年は、必ず調べ直しましょう。
まとめ（次のアクション）
上限額が分かったら、あとは寄付する自治体と返礼品を選ぶだけです。
申し込みからの流れは「ふるさと納税のやり方」、手続きは「ワンストップ特例の手順」の記事で解説しています。
※ 目安表は2026年10月時点の制度に基づく概算です。正確な金額は各サイトのシミュレーションか税務署でご確認ください。